7 benefici per la salute stupefacenti dell'olio di vinaccioli

L'olio di vinaccioli viene estratto chimicamente dai semi trovati nell'uva o tipicamente da uve da vino, mentre si produce vino. Essendo estratto chimicamente, il sapore e la bontà dell'olio rimangono intatti che vengono poi utilizzati in vari modi. L'olio è in uso da secoli nella preparazione e applicazione delle medicine tropicali. È arricchito con acidi grassi omega-3 e omega-6. A causa dell'alto contenuto di omega-6, dovrebbe essere usato con moderazione che altrimenti potrebbe causare alcuni effetti collaterali. Esistono due tipi di olio di vinaccioli. Uno è per uso cosmetico, mentre l'altro è per scopo culinario. Durante l'acquisto dell'olio per il consumo, è importante assicurarsi che sia di categoria alimentare. In questo articolo, abbiamo elencato alcuni dei benefici meno noti dell'olio di vinaccioli, che vale la pena conoscere.

In questo articolo abbiamo elencato alcuni dei benefici meno noti di Olio d'uva, che vale la pena conoscere.

1. Regola il colesterolo

Il livello di colesterolo alto è sempre motivo di preoccupazione. Avere un livello di colesterolo equilibrato significa abbassare il livello di colesterolo cattivo o LDL presente nel sangue e migliorare i livelli di HDLche sono considerati buoni di colesterolo. L'olio di vinacciolo è ricco di acidi grassi omega-3 e omega-6 che sono le principali fonti di colesterolo buono [ 1]. Compreso l'olio di vinacciolo nella vostra dieta è un modo sano e semplice per mantenere i livelli di colesterolo.

 Regola il colesterolo "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span></p><h4><strong>2. Assicura cuore sano</strong></h4><p>Abbiamo già discusso che l'olio di vinaccioli è efficace nell'aumentare il colesterolo buono e nell'abbassare il colesterolo cattivo. Al fine di mantenere una buona salute cardiovascolare, è necessario allontanare il colesterolo cattivo, che è il principale responsabile di vari problemi cardiaci e il rischio di <a href= malattie cardiache come ictus e infarti. Aiuta a rafforzare e riparare i vasi sanguigni spezzati o danneggiati e i capillari. [ 2] Questo aiuta a promuovere la sana circolazione e evitare condizioni come le vene varicose e le vene varicose.


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 Cuore sano "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span> <br/> <strong>3. Vantaggioso Skin</strong></h4><p>I vinaccioli sono di natura antinfiammatoria. Ha proprietà curative e può essere usato per curare piccole ferite, ustioni e tagli. È arricchito con acidi grassi essenziali, vitamina C ed E e beta-carotene che aiutano a mantenere sana la pelle <a href= e luminosa. [ 3] A differenza di alcuni oli per la pelle, l'applicazione di olio di vinaccioli non ostruisce i pori della pelle. Non unge e penetra rapidamente nella pelle

 Benefico per pelle "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span></p><h4><strong>4. Regola la pressione sanguigna</strong></h4><p>L'ipertensione arteriosa o ipertensione è abbastanza comune al giorno d'oggi e il rischio di acquisirlo aumenta con l'aumentare dello stile di vita sedentario, l'invecchiamento e nei casi in cui viene eseguito in famiglia. È importante gestire <a href= ipertensione al fine di evitare vari problemi di salute, che possono persino essere fatali. [ 4] Oltre ai farmaci e approcci olistici, disturbi naturali come l'inclusione di olio di vinaccioli nella dieta possono essere un modo efficace per tenere sotto controllo la pressione .

 Pressione sanguigna "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span></p><h4><strong>5. Combatte il cancro</strong></h4><p>L'olio di vinaccioli è un potente antiossidante che aiuta a ridurre eventuali danni causati dai radicali liberi [<a href= 5]. Ha proprietà antitumoralispecialmente contro il cancro della pelle, il cancro del colon, il cancro del polmone e il cancro al seno.

 Combatte il cancro "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span></p><h4><strong>6. Riduce il gonfiore</strong></h4><p>L'olio di vinaccioli è efficace nel ridurre il gonfiore. Penetra più velocemente e aiuta nel rapido recupero dal <a href= gonfiore dopo un intervento chirurgico. [ 6] Le proprietà antinfiammatorie presenti nell'olio aiutano a lenire l'infiammazione e il gonfiore causati da condizioni mediche come artrite.

 Riduce il gonfiore "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span></p><h4><strong>7. Promuove capelli sani</strong></h4><p>L'applicazione di olio di vinaccioli rende sani i capelli e il cuoio capelluto. Riduce anche la forfora esfoliando la pelle e eliminando gli strati traballanti della pelle morta. A differenza degli oli per capelli <strong></strong> come l'olio di cocco e l'olio d'oliva, l'olio Grapessed agisce sui capelli senza renderli unti. L'olio leggero può essere applicato regolarmente per rafforzare, idratare e condizionare i capelli per renderli sani e lucenti. L'acido linolenico presente nell'olio <a href= promuove la crescita dei capelli e funziona come un rimedio naturale per aumentare la densità dei capelli e ridurre la calvizie [ 7] . L'olio è anche utile nel ridurre l'ingrigimento precoce dei capelli.

 Capelli sani "height =" auto "data-recalc-dims =" 1 "/></span></p><p><a href=  fai una domanda "border =" 0 "/></a><br/></div></pre><p><a href=Source — site-health.com

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