The Perfect Tea for Your Diet

                                

Esiste un'ampia gamma di tè con proprietà detossificanti e antiossidanti che possono aumentare gli effetti della vostra dieta. Dopotutto, il tè è perfetto per una sana perdita di peso.

I tè combinano le proprietà di erbe, spezie e frutti per potenziano il metabolismo e, allo stesso tempo, forniscono un senso di benessere.

Ovviamente, non hanno alcun potere miracoloso per bruciare grasso o curare malattie. Tuttavia, a causa dei nutrienti che contengono, possono essere ottimi per il tuo corpo.

Anche se ci sono molte ricette per produrle, in questo articolo, vogliamo condividere un'opzione davvero eccezionale per liberarci delle tossine e attenerci alla tua dieta.

Sei intrigante? Prova ad includere il tè nella tua dieta regolare per ottenere il massimo beneficio.

Tè delizioso per la tua dieta con cannella e ananas

Gli ingredienti che useremo per questo tè per la tua dieta hanno proprietà detox. Una volta assorbito dal corpo, aiutano la rimozione dei rifiuti e aumentano la perdita di peso

È un complemento dietetico ricco di sostanze nutritive essenziali che aiutano a migliorare la salute del tuo metabolismo e del sistema linfatico, oltre ad aumentare il consumo calorico.

Insieme a cannella e ananas, useremo del tè verde, che è una delle piante più raccomandate per dimagrire e perdere peso.

Di seguito, abbiamo dettagliato le proprietà di ciascun ingrediente in modo da non avere dubbi su quanto sia buono per te.

Proprietà di cannella

 Alcuni bastoncini di cannella accanto a un po 'di cannella macinata "width =" 500 "height =" 349

La cannella è una spezia con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie . È stato usato per vari scopi sia nella medicina tradizionale che in quella alternativa.

  • Contiene oli essenziali, tannini e mucillagini, sostanze attive che proteggono il corpo dai radicali liberi.
  • Questi, insieme a vitamine e minerali, migliorano la circolazione sanguigna e aiutano i processi che rimuovono le tossine dal corpo.
  • È anche un eccellente ingrediente per che regola la pressione sanguigna poiché ottimizza le funzioni metaboliche e migliora il modo in cui il corpo usa lo zucchero come fonte di energia .

Proprietà dell'ananas

 Alcune fette di ananas "width =" 500 "height =" 334

Pineapple offre un gusto squisito a questo tè. È molto versatile in quanto si combina facilmente con altri ingredienti senza perdere nessuna delle sue proprietà.

  • È una fonte significativa di vitamine A e C, che sono raccomandate per rafforzare il sistema immunitario e ridurre le infezioni.
  • Contiene un enzima noto come bromelina. Gli effetti antiossidanti e digestivi di bromelina aiutano a disintossicare il tuo sangue e ad aumentare la perdita di peso
  • Il suo effetto diuretico combatte l'infiammazione e riduce la ritenzione di liquidi.
  • Ottimizza la digestione di proteine ​​e grassi, riducendo il carico sul colon.
  • La fibra che contiene aiuta a controllare livelli di colesterolo e ti fa sentirti più pieno più a lungo.

Proprietà del tè verde

 Un tè verde salutare per la tua dieta "width =" 500 "height =" 333

Senza dubbio, il tè verde è uno dei migliori tè per il tuo corpo. disintossica, ti aiuta a dimagrire e i suoi antiossidanti proteggono le cellule dai radicali liberi.

  • Contiene sostanze come flavonoidi e catechine, che prevengono il deterioramento cellulare causato da un accumulo di tossine.
  • I suoi ingredienti attivi potenziano il metabolismo e quindi aiutano a mantenere il peso corporeo.
  • Ha proprietà detox che stimolano la funzione del fegato e dei reni aiutando a rimuovere i rifiuti dal corpo.
  • It aiuta a migliorare la circolazione del sangue e riduce i depositi di grasso che formano la cellulite .

Come preparare questo tè

Se quello che vuoi sono nutrienti extra per la tua dieta, non esitare a provare questo tè sano con proprietà dimagranti e digestive.

Puoi berla come parte di una disintossicazione o semplicemente aggiungerla alla tua dieta normale.

Ingredienti

  • 1 tazza di acqua (250 ml)
  • 1/2 cucchiaino di cannella in polvere (2 g)
  • 1 cucchiaino di tè verde (5 g)
  • 1 fetta di ananas
  • 2 cucchiai di miele (50 g)

Preparazione

  • Versa l'acqua in una padella e portala ad ebollizione.
  • Aggiungi la cannella in polvere, riduci il calore e aggiungi il tè verde.
  • Lasciare sul fuoco per un minimo di di 2 o 3 minuti.
  • Tritare l'ananas a cubetti e metterlo da parte.
  • Quando la bevanda è pronta, filtrarla attraverso un colino e aggiungere l'ananas.
  • Lascialo a ripido per 10 minuti di più, quindi servi.

Come prenderlo

  • Bevi questo tè a stomaco vuoto o quando senti affamato.
  • Non bere più di due volte al giorno.

Eccitato per provarlo a casa? Non hai bisogno di particolari condizioni di salute per goderti questo tè per la tua dieta. Divertiti e guarda quanto è buono per il tuo corpo!

        

            

                

                

            

        

        
                            

Sourcesite-health.com

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