Top 35 alimenti alcalini per bilanciare naturalmente il pH (una lista da ricordare!)

 Frullato verde salutare sul mix di succo di sedano e broccoli da tavola "width =" 650 "height =" 433 "/><p class= Foto credit: bigstockphoto.com

Sembra che tutti stiano andando alcalini in questi giorni! Una volta che apprendi che il cancro e altre malattie prosperano in un ambiente acido, la necessità di andare alcalino diventa chiara.

Una delle più grandi domande che tutti hanno, comunque, quali alimenti sono alcalini nel corpo? Sebbene alcuni alimenti siano più alcalini di altri, tutto nella lista che segue è un alimento naturale e completo che ha un effetto alcalinizzante dopo essere stato mangiato. Chi potrebbe chiedere di più?

Stampa questo elenco e conservane uno in borsa o in auto in modo da poterlo consultare quando vai a fare shopping e registrare un'altra copia all'interno di un mobile da cucina. Ciò eliminerà le congetture dalla pianificazione del pasto!

Continua a leggere! Abbiamo 35 dei migliori alimenti alcalini per aiutarti a rimanere il più sano possibile fornendo un ambiente sgradito per il cancro!

1. Wheatgrass

Questo verde è diventato certamente popolare negli ultimi dieci anni, ma è ancora considerato da molti come quella "bevanda verde per i noccioli della salute". Una volta che le persone scoprono che il succo di frumento o gli integratori sono super alcalinizzanti, questo verde è sicuro di diventare mainstream. Se decidi di prendere un integratore o di bere come succo, non puoi sbagliare con questa aggiunta superalcolizzante alla tua dieta.

2. Mandorle

Le mandorle sembrano apparire su ogni lista "sana", vero? Probabilmente non sei così sorpreso di vederli qui! Le mandorle e il latte di mandorla sono legati ad un aumento del guadagno muscolare, contribuendo ad abbassare il contenuto di grasso corporeo e ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Non hai bisogno di impazzire con il consumo di mandorle, solo una manciata o giù di lì (circa un'oncia) ogni giorno è tutto ciò di cui hai bisogno. Le mandorle sono probabilmente uno degli snack più facili e gustosi al mondo.

C [194590015] ontinue su Pa ge 2

Tags: